Arte del dormire - i 5 pilastri del buon sonno per migliorare la qualita' della vita Classici letteratura di un senso di colpa

di un senso di colpa inscindibile dal rancore

e con la paura di non riuscire a fare la propria parte

abbandonare ciò che è familiare e lasciarsi incantare dal nuovo

affrontando questioni urgenti come l’impatto ecologico dell’archiviazione dei dati e l’ascesa della cultura dei reboot

Arte del dormire - i 5 pilastri del buon sonno per migliorare la qualita' della vita Classici letteratura di un senso di colpaEan 9788869394300 Titolo ARTE DEL DORMIRE I 5 PILASTRI DEL BUON SONNO PER MIGLIORARE LA QUALITA' DELLA VITA Autore BONAMASSA LORIS Editore MIND EDIZIONI Collana MANUALI MIND Data pubblicazione 01 07 2022 La nostra salute fisica e mentale parte dal letto, il luogo preposto a rigenerare le nostre energie. La realt che si dorme poco e male. Secondo l'Associazione Italiana di Medicina del Sonno (AIMS), circa 12 milioni di italiani soffrono di disturbi del